16 Kasım 2014 Pazar

Sigaraya Omega 3 vurgunu!

Sigaraya Omega 3 vurgunu!


Bilim İnsanlarının israilde araştırması, balık yağı (omega-3) testetine giren tiryakiler Sigara (nikotin) Kullanımının azaldığı görüldü.Araştırmaya günlük en az 10 sigara kullanan 18-45 yaş gurubu İnsanlar katılım sağladı. İlk grub omega 3 aldı.Öteki ekip herhangi bir iyileştirmesi olmayan bir ilaç (plasebo) aldı. Hangi konu üzerinde araştırma yapıldığını ve omega 3 kullandıklarını bilmeyen İnsanların tiryakilikleri 30 gün boyunca incelendi.Aynı zamanda katılanlara sigara sınırlaması konulmadı..
Bilim İnsanları, omega 3 kullananları günde 2 sigara azalttığını, Bu nedenle Nikotin kullanımını % 11 az kullanıldığı görüldü. Öteki ekiplerde nikotin kullanımında azalma olmadı.
Araştırmaya imza atanlardan Sharon Rabinovitz Shenkar, sigarayı kullanımını düşürme veya bırakmaları için sigara kullanan insanlara verilen ilaçlar iyi olmadıkları ve bunların telafi etmesi zor yan etkilerinin bulunduğunu söyledi.. Bilim İnsanı, ucuz ve çok az yan etkiye sahip omega-3 vitaminin sigarayı bırakmak istemeyenlerde bile nikotin ihtiyacını azaltabildiğini vurguladı.
Ancak bilim adamları, omega-3 vitamininin de doktora danışılarak kullanılması gerektiğini belirtti.
Araştırmanın sonuçları "Journal of Psychopharmacology" dergisinde yayımlandı.

15 Kasım 2014 Cumartesi

Senede Bir sefer kesinlikle yapın

Senede Bir sefer kesinlikle yapın



Sarımsak ve limon suyuyla hazırlanan karışım,damar yağlanması,damar tıkanıklıkları ,damar sertlikleri ve tansiyon gibi Hastalıkları tamamen bitiriyor.


SİZDE EVİNİZDE HAZIRLAYABİLİRSİNİZ;


-Kırk diş ayıklanmış ve dövülmüş,ezilmiş Sarımsak(ithal olmayan yerli sarımsak olsun.)

-  İki Litre Saf katkısız susuz Limon suyu

- Kapağı iyi sıkılıp kapanan Koyu renkte Kavanoz (pet şişe tavsiye etmiyorum ama olabilir)...


YAPILIŞI


İki litre petşişe veya kavanoz içi dolacak miktarda Limon alın.Limonların suyunu iyice sıkıp şişeye doldurun.Limonları sağlam şekilde suyunu çıkarın şişe  veya kavanoza koyun.Kabuklarından çıkarılmış Kırk diş  sarımsağı yıkamadan ve ezilmiş şekilde limon suyunun içerisine bırakıp kavanoz veya şişe kapağını sıkıca kapatınız. 
25 gün normal ılık yerlerde bekletin ve her gün birkaç sefer çalkalayın.25 günün sonunda sarımsaklarımızın limon suyunda eridiğini göreceğiz... 

25 gün sonunda tamam olan formulü sabah yemek yemeden 30 dakika önce yarı çay bardağında için. Her gün aynı saatte içmenizi tavsiye ediyoruz faydası daha fazla oluyor.Formülünüze başka bir şeykatmayın şeker tuz vs.. gibi....


FAYDALARI


1- Tüm damar iltihaplarını (vasküler) tedavi ediyor, tıkanmış damarları açıyor, damar sertliklerini ve hipertansiyonu
önlüyor.

2- Kolesterol ve lipidi düşürüyor, zararlı yağların yakılmasını sağlıyor, kilo verdiriyor (bazal metabolizmayı hızlandırıp yağların yakılmasını sağladığı için iştahı açıyor.), bedenimizdeki şeker oranını dengeliyor, pankreasin yenilemesini sağlıyor.

3- Böbrek ve safra taşlarını eritiyor, idrar söktürüyor, vücuttaki şişkinliği yok ediyor ve dokularda ödem oluşmasını engelliyor.

4- Helycobeacter pylori adlı ülser mikrobunu öldürerek mide ve oniki parmak bağırsağı ülserinin kesin tedavisini
yapıyor.

5- Tüm romatizmal iltihabi önleyor, her tür romatizmal ağrıları azaltıyor, kireçlenmeyi önlüyor, eklem yüzeylerinin
yenilenmesini sağlıyor ve her türlü ağrıyı kesiyor.

6- Beyin hücreleri ve tüm sinir sistemlerini yeniliyor, sinirdeki aksiyon potansiyelini düzenleyip ileri-refleks hızını artırıyor, felç ve inme riskini azaltıyor.

7- Vücudun bağışıklık sistemini son derece mükemmel hale getiriyor ve her türlü alerjiyi, özellikle de damarsal kökenli ve strese bağlı cilt alerjilerini kökünden engelliyor. Kanser oluşumlarına karşı tüm vücudu koruyor

4 Kasım 2014 Salı

Bursa Şiiri


Yalakçayırında koyun otlardı
Derelerden çoluk çocuk atlardı
Arıları her çiçekten koklardı
Mis kokulu taze bal ister Gönül  
                              


                                              Nilüfer'de su bitti azı kaldı
                                              Dua çınar gitti bir adı kaldı
                                              Armudun çileğin ne tadı kaldı
                                              Mis kokulu taze yağ ister Gönül


Sazlar çalınırmış gündüz geceden 
Mısralar dökülürmüş Binbir heceden 
Nağmelerle şu Gönlümü Feth eden
Şu Gönlümü yakan tel ister Gönül


                                             Pınaryeri Bayramyeri can çeker
                                             Kurumuş pınarları teker teker
                                             Şehitler mezarda ya sabır çeker
                                             Dua eden sahi Kul ister Gönül 


Bir bolluktu ekmeğiyle aşıyla
Nimet idi toprağıyla taşıyla
Hizmet etti binlerce yıl yaşıyla 
Kan kırmızı taze Nar ister Gönül


                                            Kul Mustafa der hey günler hey
                                            Ne sultan kaldı nede Hamzabey
                                            Şehir bitti oldu Kocaman bir köy
                                            Aklım gitti benden ser ister Gönül
 Mustafa GÖNÜL




BİBERİYE (ROSEMARY) MUCİZESİ (OKUYUN MUTLAKA)

BİBERİYE (ROSEMARY) MUCİZESİ (OKUYUN MUTLAKA) 1. Eşimle evlenmeden, başlayan migren ağrıları için şikâyetçi idi ve cebinde sürekli ağ...